インフルエンザ予防接種の料金は？

会社でインフルエンザの予防接種を受けてくれと言われたので、色々調べてみました。

料金は病院によってまちまちで1回2500円～3800円

保険は利きません。ただし、健保組合によって料金の何割か補填してくれるそうで、私の健保は2000円分（一回のみ）出してくれるそうです。

国民健保は全額負担（たぶん）でも、子供や高齢者は市が助成している場合があるから調べてみてください。

保険証にどこの保険組合か書いてあるので、その名前で検索。予防接種についてのリンクがあると思います。それで、契約病院と料金がわかります。

勤めてる会社によっては会社が負担してくれる場合もありますので、問い合わせてみたらいかがでしょうか？

で、インフルエンザの予防接種について色々書こうと思ったけど、法に引っかかるようなので、お医者さんのサイトを紹介しておきます。
http://yoshiya-hasegawa.com/blog/disease/benefits-of-influenza-vaccine/

カレンダーは買う主義

2019年のカレンダーを買ってきた。壁掛けカレンダーと卓上カレンダー。

年末に貰えることが多いのだが、買ってくることにしている。

以前、２ｃｈで2月頃にどこで売っているのか聞かれたことがある。カレンダーは年末にかうものだと教えた。

文具店や書店で扱っていて、10月頃から店頭に出回り始める。まあ、遅くなってもAmazonとかで売ってるからそこで買えと。

で、今年も文具店で買ったのだが、ネコや風景の写真があるものはなくて、書き込みができるような実用一辺倒のものしかなかった。

問題ない。毎年そんなのを買っている。壁掛けカレンダー（大）が1000円。卓上カレンダーが900円。

私は手帳を使わないので、カレンダーに予定を書き込んでいる。だから、卓上カレンダーを使う。

まあ、何件か書店や文具店回って気に入ったカレンダー買えばいいんじゃ無いかな。まあ、ロフトとか東急ハンズでもいいけど。

人に好かれるコツ

挨拶する

会ったら挨拶しましょう。挨拶しない人もいますが良くありません。

挨拶された側を考えてみると、他人に認められたという感覚があるんです。

しないとなんだこいつと思われる。無視されたと感じるんです。ないがしろにされたと。

自尊心の塊の芸能人が挨拶にうるさいのはこのせいです。

ちなみにこれだけで異性に勘違いされます。

対話する

会話は対話です。心理学の調査によると人間はコミュニケーション取るときに相互に全体の１／３から２／３話しているそうです。

無口でも１／３は話すのがいいでしょう。合いの手でもオウム返しでもいいです。

むしろ、自分を表現しよう、押しつけようと思うと煩がられます。他人の話を傾聴する感じで。

他人に命令しない

同等と思ってる人に命令されるとムッとします。後輩から命令されるとムッとします。

表現方法を考えるべきです。あくまでも、判断を相手に任せるのいいです。

話がうまい人は結論を自分の望んだ方向に持って行くことができますが、そんなテクニックいらんですよ。意識下でウザいと思われます。

他人がして貰いたいことを感じ取る

これは上級のテクニックになるんですが、相手の望みを先回りして感じ取って、じゃあ私がやっておきましょうか？　と言うことになります。

ただ、全部背負い込むことはありません。私がこっちをやるから、あなたそれをやってくださいねと分業する方向で役割を演じてください。

夫婦でも片方に負担が大きいと不満が溜まって離婚することになります。コミュニケーションは前述したように半々で。

笑顔で受け答え

あの人は笑顔が素敵だと言う割には自分は仏頂面していることはありませんか？　

好意とか伝わりませんよ。この人、自分を嫌いなのか不満に思っているのかどっちだろうと捉えられてしまいます。

別に明るい笑顔じゃなくてもいいんです。はにかんだ笑顔でも魅力的です。そして笑顔で挨拶しましょう。

どうしてもできません

え、できないって？　

欝や神経症じゃありませんか？　精神科、神経科、心療内科に行って薬を処方して貰ってください。

欝には抗うつ剤。社会不安には抗不安剤を処方してもらいなさい。できるようになります。大丈夫、太鼓判押します。


日常生活のストレスの８割は人間関係です。こんなことを一つでも実践することで、楽になります。

最後に、人付き合いが下手で悩んでる人も居ると思いますが、そんなこと気にすんな！

人には向き、不向きがあって、たまたま人付き合いに向いてないだけ。

練習でどうにかなる程度の話ですが、人付き合いが苦手でも大きな仕事を成し遂げた人は一杯います。

運転免許更新しました

誕生日が来て、運転免許更新のお知らせが来たので更新してきました。

正直、気が重かったです。ゴールド免許でしたが、運転免許センターが山の中にあって不便。

車持ってない私は、バスに乗るしか無く、そのバスも平日の朝しかない。

でも、行かないと失効してしまいます。バスに乗って行きました。

手続きは、自動化されていました。免許センターで更新するから、証明写真は要りません。

あと、ICカードになったので8桁の暗証番号が必要になります。たぶん、覚えてないでしょうけど（笑

気になったのは、手数料支払いの時に、流れ作業のように交通安全協会の支払いに案内されたことです。

思わず勘違いして手続きしそうになったは！

即座に断りました（ｷﾘｯ）　ペーパードライバーの私には関係ありませんねん。

講習でもSDカード入れとかうるさかったし、（30分程度で終了です）、警察利権はパチンコだけではありません。

帰りは、山の中をグーグルマップ頼りにバス停まで30分歩いて到着。

次回は平成３５年だそうです。来年で平成なくなるのにね。

じゃ。